ANZEN
ROZWÓJ
PASJA
SAMOOBRONA
01.
ANZEN
tłumacząc z japońskiego oznacza "bezpieczeństwo".
Jak to rozumiem...?
Jaka jest nasza filozofia...?
Co możemy Ci zaproponować...?
W moim klubie na bezpieczeństwo patrzymy bardzo szeroko. Człowiek bezpieczny to człowiek zdrowy i sprawny, umiejący radzić sobie z codziennymi trudnościami, stresem, który wraca do swego domu pozytywnie zmęczony – ale i potrafiący dostrzegać zagrożenia, reagować na nie i w krytycznych momentach, mający realne szanse na wyjście z zagrożenia.
Program dostosowujemy do wieku naszych podopiecznych, ich możliwości, oczekiwań, ale i od tego, co dzieje się dookoła nas.
U dzieci, dbamy więc o wszechstronny rozwój ciała, pokazujemy uniwersalne wartości jak szacunek do siebie i do innych, wzmacniamy i budujemy charakter – samodyscyplinę, wytrwałość, pewność siebie czy odwagę. Pozwalamy rozwijać się w naturalnym środowisku, podpowiadając i wskazując kierunki. Bezpieczeństwo u dziecka to zarówno wszechstronnie silne ciało, ale i znajomość numeru telefonu do rodzica czy umiejętność poproszenia o pomoc.
Młodzież, ze zdobytą wcześniej bazową wiedzą i umiejętnościami, wchodzi już w inny świat. W świat, w którym pojawiają się presja otoczenia, hejt, dojrzewanie, burza hormonów, wielkie marzenia… Treningi dają więc grupę, w której znajdujesz zrozumienie i wsparcie. Wzmacniają pewność siebie, ale także pozwalają właściwie ukierunkować ogromne pokłady energii, czasem wręcz złości. Razem z treningiem fizycznym, coraz większy nacisk kładziemy na trudny – techniczny, nie zapominając o tym, co dzieję się w tych młodych ambitnych głowach…
Dorośli to również inna historia. To ludzi trenujący czasem od najmłodszy lat, ale i tacy, którzy wcześniej nie mogli i nie mieli szans na taką aktywność. Każdy znajduje tu miejsce. Bezpieczny dorosły to taki, który także myśli i dba o swoje ciało, ale już bardzo świadomie także o zdrowie psychiczne. Ruch, zmęczenie i wyładowanie kumulujących się codziennych doświadczeń to chyba najlepsze forma na znalezienie harmonii i spokoju. Bezpieczny dorosły to jednak także świadoma partnerka i partner, troskliwy mąż czy żona, ale i czujny rodzic. Jak zatroszczyć się o żonę, gdy wyjedzie z koleżankami na „babski weekend”? Co powiedzieć dziecku, gdy pierwszy raz samo będzie wracało do domu? Jak zareagować, gdy dziwny nieznajomy zaczepia Cię w drodze do domu…?
